zwolnienie lekarskie przed porodem

Temat: Od czego zacząć? [5 tydzień ciąży i fizyczna praca]
Witam Jestem w 5 tygodniu ciąży.Ponieważ mam dość ciężką fizycznie pracę, będę chciała odejść na zwolnienie lekarskie przed porodem w miarę jak najwcześniej.Moje pytanie to kiedy mam składać jakiekolwiek papiery i o co jakie benefity starać się najpierw ? I co po urodzeniu dziecka - co najpierw załatwiać ? Nie wiem zupełnie od czego zacząć.Jest to moja pierwsza ciąża w UK a z językiem też kiepsko
Źródło: polskie-portale.net/forum/viewtopic.php?t=464