Temat: Dieta na ciężki dzień: full energii, zero tłuszczu ...szpinakiem. Australijscy naukowcy dowiedli, że mężczyźni, którzy jedzą ostre potrawy, łatwiej się koncentrują i dłużej czują w sobie energię. Taki obiad jest dawką ryboflawiny i niacyny - dwóch witamin, których organizm potrzebuje, by uwolnić energię z węglowodanów. Niacyna poprawia zdolności kojarzenia i podwyższa poziom energii, stymulując właściwe wykorzystanie substancji zawartych w pożywieniu.
Godzina 16.00: zwalcz stres
W biurze: zjedz jogurt z ziarnami zbóż, kiedy czujesz, że opadasz z sił. Węglowodany dostarczą Ci energię, a białko tyrozynę. Organizm używa tego aminokwasu do tworzenia noradrenaliny. Poprawia ona koncentrację, jasność myślenia i redukuje stres
W drodze do domu: wypij kartonik mleka sojowego, które ma sporo biotyny. Badania wykazały, że odgrywa ona ważną rolę wprzemianie glukozy i stabilizuje poziom cukru we... Źródło: wrzucamy.net/showthread.php?t=32317
Temat: "Zwalcz stres" jesli ktoś ma najlepiej audiobooka lub chocby ebooka pod tytulem " Zwalcz stres" czy moglby mi go przeslać? bardzo mi potrzebny pozdrawiam Źródło: depresjaforum.pl/viewtopic.php?t=548
Temat: [RS] 300 Ebooków - Złote Myśli - Ebooki [PL] ...szybkiego czytania.pdf
PaweÅ‚ Sygnowski - Szybka nauka – praktyczne ćwiczenia.pdf
Paweł Sygnowski - Szybka nauka dla wytrwałych.pdf
PaweÅ‚ Sygnowski - Szybkie czytanie – praktyczne ćwiczenia.pdf
Paweł Sygnowski - Zabójcza koncentracja.pdf
A. S. Topor, A. Kajfasz - Tai Chi Chuan.pdf
52 skuteczne psychorady.pdf
Ewelina Jakubiak - Fitness.pdf
Janusz Konrad Jędrzejczyk - Uzdrawiający sen.pdf
Janusz Konrad Jędrzejczyk - Zwalcz stres.pdf
Louis Shomer - Policyjne ju-jitsu.pdf
Małgorzata Dąbrowska - Kobieta piękną jest.pdf
Marek Kopydłowski - Świadome śnienie.pdf
Tomasz Rychlik - Perfekcyjny wyglÄ…d - Kulturystyka i fitness.pdf
Danuta Popowicz - Akupresura w praktyce.pdf
Jacek Roik - Choroby cywilizacyjne.pdf
Lidia Aleksandra Szadkowska - Jak wyleczyć nieuleczalne choroby.pdf
Marek Kidziński - Jak w 90 dni pokonałem raka.pdf
Piotr Obmiński -... Źródło: forum.wiaderko.com/showthread.php?t=141338
Temat: [rapidshare] 300 Ebooków - Złote Myśli - Ebooki [PL] ...czytania.pdf
PaweÅ‚ Sygnowski - Szybka nauka – praktyczne ćwiczenia.pdf
Paweł Sygnowski - Szybka nauka dla wytrwałych.pdf
PaweÅ‚ Sygnowski - Szybkie czytanie – praktyczne ćwiczenia.pdf
Paweł Sygnowski - Zabójcza koncentracja.pdf
A. S. Topor, A. Kajfasz - Tai Chi Chuan.pdf
52 skuteczne psychorady.pdf
Ewelina Jakubiak - Fitness.pdf
Janusz Konrad Jędrzejczyk - Uzdrawiający sen.pdf
Janusz Konrad Jędrzejczyk - Zwalcz stres.pdf
Louis Shomer - Policyjne ju-jitsu.pdf
Małgorzata Dąbrowska - Kobieta piękną jest.pdf
Marek Kopydłowski - Świadome śnienie.pdf
Tomasz Rychlik - Perfekcyjny wyglÄ…d - Kulturystyka i fitness.pdf
Danuta Popowicz - Akupresura w praktyce.pdf
Jacek Roik - Choroby cywilizacyjne.pdf
Lidia Aleksandra Szadkowska - Jak wyleczyć nieuleczalne choroby.pdf
Marek Kidziński - Jak w 90 dni pokonałem raka.pdf
Piotr... Źródło: waszastrefa.wxv.pl/viewtopic.php?t=68
Temat: Ze stresem można (i trzeba) walczyć - komentarze ,, Zwalcz Stres"
http://stres.zlotemysli.pl/zlotaoferta,1/ Źródło: klub.senior.pl/showthread.php?t=4481
Temat: Walka ze stresem Witam.
Mam do zaoferowania swietną książke.Która nosi tutuł " Zwalcz Stres" Książka naprawde
udziela dużo rad oraz wskazówek które są pomocne nieraz niezbędne do pokonywania wszelkiego rodzaju stresu.na pewno przyda sie każdemu kto nie radzi sobie ze stresem.Polecam
http://stres.zlotemysli.pl/ceka9504.php Źródło: hydepark.net.pl/viewtopic.php?t=10318
Temat: Ebooki - ciało i duch Ebooki - ciało i duch
Paczka zawiera
1. Zwalcz stres (Poznaj skuteczne sposoby głębokiej relaksacji i radzenia sobie ze stresem, aby móc
cieszyć się życiem w pełni)
2.Uzdrawiający sen(Odkryj uzdrawiającą moc snu. Jak nauczyć się śnić sny, które uzdrowią Twoje ciało,
umysł, przywrócą Ci energię i dobre samopoczucie...)
3.Tai Chi Chuan (Jak poprzez Tai Chi Chuan uzyskać harmonię ruchu połączoną z łagodnym rytmicznym
oddychaniem,... Źródło: wiaderko.net/showthread.php?t=5576
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pljutuu.keep.pl
|